sillón dental odm | consejos de salud bucal
1. ¿Qué tipo de cepillo de dientes es bueno usar?
Debe elegir un cepillo de dientes para el cuidado de la salud con tres filas rectas, seis haces horizontales, cabezales pequeños, cerdas suaves y cerdas redondeadas. Funciona libremente en la boca y las comisuras muertas de los dientes son más fáciles de cepillar. Es mejor reemplazar el cepillo de dientes cada 2 o 3 meses.
2. Domina el método correcto de cepillarte los dientes
En primer lugar, cepillarse los dientes no debe ser demasiado fuerte. Algunas personas utilizan métodos violentos para cepillarse los dientes, provocando atrofia de las encías bucales, abrasión de los dientes y del cuello y dolor por el frío y el calor. El cepillado de dientes consiste principalmente en limpiar varias caras de los dientes. Cepille el exterior: coloque el cabezal del cepillo de dientes en el borde de los dientes y las encías en un ángulo de 45 grados, cepille suavemente hacia adelante y hacia atrás, luego cepille el cepillo de dientes a lo largo del espacio entre los dientes, cepille los dientes superiores de arriba a abajo. y los dientes inferiores de abajo hacia arriba; cepilla el interior: cepilla el interior de cada diente de la misma manera que arriba; Cepillar la superficie oclusal: Coloque el cepillo de dientes en posición horizontal y cepille la superficie del diente (superficie oclusal) donde se mastica la comida de un lado a otro, preferiblemente cepillando también la superficie de la lengua.
3. La frecuencia de cepillado de los dientes debe ser varias veces.
De hecho, la frecuencia del cepillado sólo se puede aumentar, no reducir. Cuatro veces después de tres comidas y antes de acostarse, lo mejor es cepillarse los dientes después de cada comida. El enjuague bucal no puede sustituir el cepillado de los dientes y no puede eliminar la placa.
4. ¿Qué tipo de pasta de dientes es bueno usar?
La pasta de dientes contiene una especie de agente de fricción. El tamaño de partícula del agente de fricción es relativamente bueno. La calidad de la pasta de dientes en el mercado es paralela a su precio. Se debe utilizar pasta de dientes con flúor. Colgate y Crest son mejores, pero no a largo plazo. Utilice una marca de pasta de dientes.
5. Aprende a usar hilo dental y cepillo interdental
El hilo dental generalmente se divide en dos tipos: que contiene cera y sin cera. El hilo dental y el cepillo interdental se deben utilizar después de las comidas y se deben utilizar correctamente bajo la supervisión de un dentista. El cepillo interdental es adecuado para personas con grandes espacios interdentales. La elección del hilo dental Es mejor que sea suave y elástico.
Ofrecemos sillones dentales odm . Si está interesado en sillones dentales odm, contáctenos para obtener más información.
Debe elegir un cepillo de dientes para el cuidado de la salud con tres filas rectas, seis haces horizontales, cabezales pequeños, cerdas suaves y cerdas redondeadas. Funciona libremente en la boca y las comisuras muertas de los dientes son más fáciles de cepillar. Es mejor reemplazar el cepillo de dientes cada 2 o 3 meses.
2. Domina el método correcto de cepillarte los dientes
En primer lugar, cepillarse los dientes no debe ser demasiado fuerte. Algunas personas utilizan métodos violentos para cepillarse los dientes, provocando atrofia de las encías bucales, abrasión de los dientes y del cuello y dolor por el frío y el calor. El cepillado de dientes consiste principalmente en limpiar varias caras de los dientes. Cepille el exterior: coloque el cabezal del cepillo de dientes en el borde de los dientes y las encías en un ángulo de 45 grados, cepille suavemente hacia adelante y hacia atrás, luego cepille el cepillo de dientes a lo largo del espacio entre los dientes, cepille los dientes superiores de arriba a abajo. y los dientes inferiores de abajo hacia arriba; cepilla el interior: cepilla el interior de cada diente de la misma manera que arriba; Cepillar la superficie oclusal: Coloque el cepillo de dientes en posición horizontal y cepille la superficie del diente (superficie oclusal) donde se mastica la comida de un lado a otro, preferiblemente cepillando también la superficie de la lengua.
3. La frecuencia de cepillado de los dientes debe ser varias veces.
De hecho, la frecuencia del cepillado sólo se puede aumentar, no reducir. Cuatro veces después de tres comidas y antes de acostarse, lo mejor es cepillarse los dientes después de cada comida. El enjuague bucal no puede sustituir el cepillado de los dientes y no puede eliminar la placa.
4. ¿Qué tipo de pasta de dientes es bueno usar?
La pasta de dientes contiene una especie de agente de fricción. El tamaño de partícula del agente de fricción es relativamente bueno. La calidad de la pasta de dientes en el mercado es paralela a su precio. Se debe utilizar pasta de dientes con flúor. Colgate y Crest son mejores, pero no a largo plazo. Utilice una marca de pasta de dientes.
5. Aprende a usar hilo dental y cepillo interdental
El hilo dental generalmente se divide en dos tipos: que contiene cera y sin cera. El hilo dental y el cepillo interdental se deben utilizar después de las comidas y se deben utilizar correctamente bajo la supervisión de un dentista. El cepillo interdental es adecuado para personas con grandes espacios interdentales. La elección del hilo dental Es mejor que sea suave y elástico.
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