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Sillón dental | Introducción al conocimiento de la salud bucal



1. Es necesario insistir en cepillarse los dientes con agua tibia todas las mañanas y noches. Cepillarse los dientes antes de acostarse es más importante que cepillarse los dientes por la mañana. Además, enjuágate la boca con agua después de tres comidas al día. Al enjuagarse la boca, se debe intentar eliminar los residuos de comida de los dientes mediante el impulso de agua.

2. Aprenda a usar hilo dental. Cepillarse los dientes solo puede limpiar el 70% de los dientes y el otro 30% es el espacio entre los dientes. Muchas enfermedades bucales son causadas por la suciedad del espacio entre los dientes. El uso de hilo dental elimina eficazmente los restos de comida, el sarro blando y también limpia la placa. Por eso, el uso de hilo dental es muy importante para la limpieza bucal.

3. Vaya a una institución médica dental profesional para una limpieza una vez cada seis meses. La placa y el cálculo en la superficie de los dientes son los principales culpables de la enfermedad periodontal, por lo que deben eliminarse periódicamente para mantener la salud periodontal. Si no puedes realizar una limpieza regular, el sarro se acumulará y la enfermedad periodontal se irá volviendo cada vez más grave. Poco a poco, habrá encías inflamadas y dolorosas, dientes flojos y desplazados e incluso pérdida de dientes. Lo que solemos llamar "anticuado" es en realidad el resultado de una enfermedad periodontal avanzada.

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